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15个捍卫人体免疫系统的方法
免疫系统是覆盖全身的防卫网络。保护身体的第一道防线为：皮肤、粘膜及其分泌液、细胞膜、呼吸道、胃肠道、
尿道
及肾脏。第二道防线为：
吞噬作用
、抗菌蛋白和炎症反应。第三道防线主要由免疫器官（
扁桃体
、
淋巴结
、
胸腺
、骨髓、和
脾脏
等）和免疫细胞（
淋巴细胞
、
吞噬细胞
等）借助血液循环和
淋巴循环
而组成的。不过，单纯的屏障和和过滤机制并不能完全保护我们，身体有赖组成免疫系统的
血细胞
和蛋白质发挥防御能力。
2017-06-04
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